This morning I was looking through Pinterest, and found a recipe on a smoothie that I just had to try for breakfast. It’s really filling and healthy, and the best part; It tastes like apple pie!!
You need
♦ 1 red apple
♦ 1 banana
♦ 10 almonds
♦ ¼ cup of milk
♦ ¾ cup of turkish/greek yoghurt
♦ ¼ tablespoon of cinnamon
Mix it all in a blender and you’re done! This recipe was enough for one big glass, or two smaller ones like I used. I added some crushed almond and a little slice of apple just for the presentation, but it was actually really yummy to dip the sliced apple in the smoothie and eat it that way, so serving it with a whole sliced apple on the side can be a good idea.
I know that a lot of my readers are students with a tight budget, so I thought I’d calculate the price of this breakfast. A lot of people think eating healthily is way more expensive than eating bad foods, so maybe I’ll start doing this from now on? The total price of this breakfast was 18kr, and it keeps you full for hours! And it’s soo good! You should definitely try it :) It gave me the energy I needed for the day, which has consisted of a couple of hours of work on me and Celin’s project, a long power walk, and now I’m off to a meeting and then I’m getting a facial. I can’t wait! See you later sweets♥
Tänkte bara kolla ifall du hade tips på hur man kan få i sig kokosoljan? Mår så illa när jag försöker få i mig den:/
NamNamNam, dette skal prøves!!
Åh det så yummy ut!! Jeg ELSKER ting (smoothies, desserter osv) med kanel – så denne skal jeg prøve:)
jeg har også hørt at kanel øker forbrenningen :) det kan vi like..
NAM! Den skal jeg teste ut! Elsker banan og kanel sammen! Så det kan ikke bli annet en superdigg :) Drakk du hele greia?
Genialt å regne ut prisen for den da! Er likevel skeptisk til at kyllingfilet og salmalaks er billig og lurt for oss studenter :)
Det var supergodt!! :) Jeg orket faktisk ikke hele engang, selv om det ikke ble såå mye. Utrolig mettende.
Jeg pleier alltid å kjøpe sånne to-kilos-poser med frossen kyllingfilet, det sparer vi masse på i forhold til å kjøpe de dyre topakningene :) Er vel litt vann og salt og greier i de billigere, men men. Syns de er helt fine :) Salmalaks er jo litt luksusmat, men vanlig laksefilet er jo ikke så dyrt :)
Jeg eelsker kanel jeg også, så er det så sunt!! :)
Håper du liker den søting :*
Jeg sliter veldig med det selv også. Hvis den er helt hard klarer jeg det ikke, men hvis den er mer flytende klarer jeg fint å skylle den ned med vann. Jeg pleier å ta ønsket mengde i et vannglass, holde det under varmt vann i vasken til oljen blir flytende (heller selvfølgelig kun varmt vann utenpå glasset, ikke oppi), og så skylle ned oljen med kaldt vann. Da er det ikke så gale :)
prøvde den nettopp og den var KNALL GOD! Tusen takk for tipset :)
Så bra at du likte det! Bare hyggelig :)
Prøve gjerne denne nydelige smoothien også :)
Rå usaltet cashewnøtter
Råkakao
Agave sirup
Vann
Kokosolje
Litt vaniljefrø
Tusen takk for tips, det skal jeg prøve :)
Trodde ikke man skulle spise banan på LCHF..
Det er lavkarbo, ikke null-karbo :) Klart man kan spise banan i blant hvis man vil.
Det så og hørtes utrolig godt ut :-)
Hei Cath! Nå har jeg scrollet meg bakover ca fire sider, og oppdager denne fantastiske oppskriften. Jeg har bare ett lite problem: jeg tåler ikke banan.
Det gjør utvalget av smoothies VELDIG mye mindre, da det er banan i ALLE smoothies. Har du noen tips om hva som kan erstatte bananen? Det er jo for at smoothien skal bli litt tykkere, sant, finnes det en annen magisk frukt som har samme effekt?
Jeg tåler ikke kiwi, banan eller ananas…. Og kiwi som er så godt :(
Hmm, du kan jo prøve feks tyrkisk yoghurt? Den er jo veldig tykk i konsistensen, og vil gjøre smoothien mer mettende :)