Guess who just got home from the gym?! I’ll give you a hint; Meee! Haha, just a little proud. The gym and I have had a off-again on-again relationship the last few years, and now it’s actually been a whole year since I last visited! That’s no good! I’ve been wanting to start doing strength training again, as that is something I actually really enjoy to do, but I’m so lazy and needed a little push to get started. So last week I contacted a personal trainer, and today was our first session. She is so incredibly sweet, and not to mention extremely fit, so I’m super inspired by her. Right now my arms feel like spaghetti, but nothing beats this feeling!
I’ve definitely noticed that my jeans are a lot tighter now than they were in the beginning of the summer, which I guess is only natural as I’ve been eating way more unhealthy stuff than usual these past few months. So now I’m back to not cheating on my diet, and start working out regularly. My top motivation for doing this is just that amazing feeling you get after a workout. Not just the lovely feeling immediately after a workout, but also just generally. The periods where I’ve done a lot of strenght traning, my self esteem has been so much higher than usual. I’ve felt so fresh and strong! So that’s what I’m working towards now, getting that fresh feeling in my body every day, and lots of energy. If I fit into my jeans again that’s a big plus, haha, but as long as I eat healthily I think that will come naturally.
I always get the best greetings when I come home to my little teddybear, but when I’m sweaty, it’s like this.. She won’t stop until she’s cleaned me up completely, haha.
Even though my body is completely beat after today’s session, I think I need to head out for a long power walk, the weather is so nice today! I’m already excited for the next session, we’re gonna meet up twice a week for six weeks, then I’ll see if I’m motivated enough to keep it going on my own, or if I need more sessions with her. My friend Helene works out at the same gym, so I have a workout partner for the days I don’t have a personal trainer too. That’s gold for me, so that we can push each other a bit and work out together.
I’ve been offered free gym memberships and free sessions with personal trainers if I blog about it from different gyms, but I decided to just pay for everything myself so I don’t have to bore you with workout talk. Unless you want me to write about it of course. What do you guys think? Do you want workout talk, or do you think I should stay away from it on the blog? It’s up to you. Anywho, I’m off for a powerwalk in the sunny weather, have an amazing day you guys♥
Skriv om det, trenger litt inspirasjon og motivasjon vi også ; )
I love hearing about other peoples training. I started my healthy eating healthy life back in June and Im amazed at the results. Im also now a little bit obsessed with weights! I dont really do cardio anymore except for walking my pup x
Ja ja treningssnakk!! Hvor trener du? :-) Og gratulerer med å ha kommet igang, beste følelsen! Nøyaktig et år siden jeg startet med personlig trener, og motivasjonen er topp fremdeles:) for ikke å snakke om at jeg spiser sunnere, får finere hud og en helt annen utstråling ved å trene!
jeg vil veldig gjerne at du skriver om trening og kosthold!!
Kjempeartig hvis du skriver litt om treningen din, det er bare gøy å høre :D
Hunden min gjør akkurat det samme, hun elsker når jeg er svett, hahah ….
Ha en flott dag.
Blogg gjerne om det :-) er motiverende, og du får sikkert tips til gode øvelser du kan dele med oss!
Kor i Bergen har du meldt deg inn? Eg har nyleg flytta til Bergen og vurerar iTrain i sentrum som gym framover. Vil gjerne ha tips om korleis du opplever ditt gym.
Jeg vil bare si at personlig setter jeg VELDIG pris på at du ikke får det gratis. (Nå hørtes jeg veldig misunnelig ut her, og det stemmer nok. Haha). Men poenget mitt er at bloggere, så vidt jeg har erfart, får veldig mye gratis, og personlig setter jeg ikke like pris på innlegg som handler om trening når jeg vet ting er ervervet helt gratis (og derfor oppfattes som reklame).
Så masse ros til deg!! Tøft gjort at du faktisk betaler for det (for jeg vet at det er dyrt! Har ikke råd til det selv en gang).
Du må faktisk gjerne skrive litt om trening, men gjerne bare litt i perioder. Det er inspirerende at du ikke er en treningsgud, og det gjør at jeg kan relatere meg til deg og dine erfaringer:)
Jeg er så fan! Haha. Herre. Du har omtrent blitt startsiden min.
Så gjerne mer trening, bare ikke overdo it;) En gang annenhver uke, kanskje? Bare for å variere litt.
Stor kos!! Du er så fiiiin! (No homo).
x
You are the most sincere blogger. When I read your blog I always think, I want to be friends with this girl, and I tell you that’s not how it is with many of the other blogs I read. I would LOVE To hear about your workout progress and I think you should take up the offer;) It’s only fair you get paid for all your hard work – keep it up Cath! <3
Så flink du er :D Jeg vil gjerne høre om treningen din! Er i begynnelsen selv og jeg ble så inspirert i fjor da du var så sprek og inspirerende :) Lykke til!
Tusen takk for at du blogger, Cathrine! :) Du virker som ei herlig jente, så ekte og ærlig. Eg seier ja takk til workout talk fordi du inspirerer meg så utrulig, og der treng eg all inspirasjon eg kan få ;) Keep up the good work!
Of course I want! I love healthy lifestyle but I was cheating these months too. So it’s super inspiration for me when you keep in touch with us through some kind of “fit motivation talk”. Good luck in your way :)
Jeg synes definitivt at du kunne ha hatt med noen treningsinnlegg innimellom :-) Jeg fikk nå ihvertfall lyst til å komme meg opp av sofaen og på SATS nå jeg leste dette innlegget :) Lykke til med treningen.
JA til treningsblogging! ;) du inspirerer meg stort med din sunne livsstil! Så det vil eg gjerne at du fortset med! <3
Flinke du!:D Er så ufattelig lat selv, men har også merket at klærne har krympet *kremt* På tide å komme seg opp av sofaen kanskje:P hehe
Jeg har ingenting i mot litt treningssnakk, så lenge det ikke blir for mye:)
Hei!
Jeg syns det er kult at du har begynt å trene igjen, men hallo, kroppen din på bildene fra sommeren er jo fab! Kunne du skrevet et innlegg om hvilke øvelser du gjør for å få en så fin kropp (spesielt fin mage, selv om jeg vet at alt henger sammen)
XO
Selv er jeg ikke så veldig gla i “treningsinnlegg” med mindre de inneholder gode og effektive øvelser som man også kan gjøre hjemme! Det er på en måte nok av alle de bloggene med treningsfokus, litt deilig med en ren ispirasjonsblogg også – som din :-) However, så unner jeg deg gratis trening da :D
Så flink du er!! Personlig trener er gull verdt :-) Jeg stemmer for workout talks!
Ha en fin kveld :-)
I think it’s great that it makes you feel good, this post is good for inspiration but i really don’t think you should write more about it. Everywhere (every blog, magazines and tv programs) we are bombarded with this “health stuff” at one point its not healthy any more. I really think it would be a shame if this also became a part of your blog, because your blog is a haven where girls can escape from everything else going on.
Keep up the good work, your blog is amazing :) Have a great day.
Ja til blogging om trening, og ja takk til treningstips som du vil få av en personlig trener.hadde vært kjempe motiverende :)
Great post, it wold be great to hear about your healthy journey!
Så gøy at du syns det :)
Ja det er virkelig gull verdt! Takk det samme :)
Tusen takk for det :) Jeg har ikke gjort noe styrketrening/mageøvelser på over et år, men kan gjerne dele favorittøvelsene mine når jeg har kommet ordentlig i gang :)
Så hyggelig! :)
Haha bra det ikke bare er meg. Høres bra ut :)
Så hyggelig å høre :) Takk!
Haha søtinger. Takk det samme :)
På et lite treningssenter rett her jeg bor :) Bor i Fana så litt langt å dra til sentrum hver gang jeg vil trene. Men jeg tror iTrain er veldig bra :)
Så bra! Håper å bli like sprek nå :D Takk det samme :)
Så utrolig hyggelig, takk for at du leser! :) Stor klem
I think it’s super allowed during summer, but it feels so good to get back on track food-wise too :) Thank you!
Thank you so much for your incredibly sweet comment!! This really put a smile on my fave :) Thank you!! <3
Sant det, det var derfor jeg ikke ville binde meg til å gjøre masse innlegg om trening. Tror det blir en gang i blant, men absolutt ikke ofte :) Hihi takk :)
Thanks for your opinion :) I don’t think it will be a big part of my blog anyway, it would probably just be a post once in a while. I guess I’ll just see what comes naturally, but this will NOT become a fitness blog, haha :) Thank you, likewise :)
Jeg har meldt meg inn i et lite treningssenter en liten gåtur fra her jeg bor, ikke noen kjede :) Ja suuper deilig å ha kommet i gang :D Håper jeg klarer å holde det oppe like bra som deg :)
Good for you!! I’m the same way, I love strength traning but hate cardio ;p
Tusen takk for kjempehyggelig kommentar :) Nå ble jeg kjempeglad :D<3
Det er litt det samme for meg, men jeg syns det er veldig gøy med inspirasjon til treningsoutfits, hehe:)
Yes please blog about in every now and then :)
Honestly, it would be nice to hear about your training sessions. I would love to have a personal trainer to teach me about strength training, as I only do cardio & cannot afford a personal trainer. Plus, working out & being fit/healthy is definitely a big part of fashion!
xo,
Tiffany
http://shoeschampagne.blogspot.com
Så flink du er! Hvor er jakken din fra? Helt perfekt til trening og turer!:)
Takk søting. Den er fra Peak Performance, sikkert 8 år gammel :)
Skriv om trening! :-)
nei, hold deg unna!
Det er så befriende å slippe det på din blogg. “Alle” andre blogger om det, så hvis folk vil ha det, les et annet sted!
Liker så veldig godt bloggen din sånn den er akkurat nå, og press om trening og kosthold får man nok av andre steder….
Ja! Skriv om trening!! :D
Åååååå guffaaaaadermeg så urettferdig, haha! Sagt på godt bergensk der altså. Unner deg det av hele mitt hjerte altså, men tenk å ha den magen du har uten å måtte jobbe beinhardt for det! Du har jo drømmekroppen i mine øyne i alle fall.
Sånn ellers sier jeg meg enig, tipp topp om du blogger om trening – det liker vi! :) Nå venter Stoltzen på meg, gruer meg allerede, selvom det er digg når det er unnagjort. ;) Heia Bergen i solen!
Jeg er sikkert den eneste her, men jeg syntes ikke du trenger å blogge om trening. Føler det er nok bloggere der ute som gjør det, og jeg liker bloggen din akkurat slik den er! Unge i dag utsettes for så ekstremt mye treningspress (før var det slankepress som ofte førte til spiseforestyrrelser. I dag er det treningspress som kan føre til overtrening og sykelig obsession. Det er selvsagt ikke slik i alle tilfeller – men jeg tror du skjønner poenget!)
Jeg skal ikke være helt nazi og si at du aldri skal blogge om trening, men for min del er det greit om du gjør det av og til eller en sjelden gang. Slik at det ikke blir en ukentlig greie.
But, you’re the boss ;)
Blogg gjerne litt om trening, det gir meg et ekstra dytt også :-)
Hihi tusen takk for fine ord søte du! Magen og overkroppen er bare gener tror jeg, legger sjelden på meg der. Men rumpe og lår derimot, haha. Der vil jeg gjerne stramme litt opp :) Så flink du er, stoltzen er haaaaard!! Håper du hadde en fin tur :D Klem
Skjønner godt hva du mener :) Hvis jeg hadde skrevet om trening tror jeg ikke det hadde blitt som noe slags “press” uansett altså. Får se hva som kommer naturlig rett og slett, men det blir isåfall ikke ofte eller mye :)
Jeg skjønner godt hva du mener, takk for innspill :) :)
Så herlig :-) Flink du er! Jeg også trente her om dagen – for første gang på over 1 år (har/er syk, så derfor) – så jeg var i lykkerus etterpå! Hihi<3
Gjerne litt prat om trening, men ikke alt for mye. Synes det er blitt et alt for stort fokus på mat, trening og kropp på så mange blogger. Men kanskje 1-2 innlegg i mnd? :) Vi trenger litt motivasjon og inspirasjon vi og! Hehe ;) Bare ikke gjør det noe kroppsfiksert, men det tror jeg ikke du gjør uansett. Du er veldig flink til å finne en god balansegang! :)
Hej Cathrine, virkelig fint indlæg – jeg ville ikke have noget i mod at læse lidt om noget træning en gang i mellem!
Jeg elsker dit trænings-outfit, hvor har du købt jakken og bukserne? Kram!